ふかした新ジャガで６分！？ノンオイル肉野菜炒め♪ レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
- 1 フライパンに肉を広げ、中火で点火。舞茸を裂いて乗せる。肉を裏返す。小松菜を食べ易く切って加える。芋も食べ易く切って加え、全体を混ぜる。ニラも食べ易く切って加える。
- 2 ◎で味付けしながら全体を混ぜる。肉にタレが付くように。舞茸が生煮えにならないように。
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ジョン・リーバス
常連さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくネ♪
8/6 '24スイカゼリー、1/10 '25ひじきラーメンがPickup！
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